Üniversitemiz Öğrenci Refahı Ofisi Sağlıklı Yaşam Birimi tarafından düzenlenen etkinlikler kapsamında, 14 Nisan 2026 Salı günü saat 12.30’da 2. Merkezi Derslik SBF Konferans Salonu 1’de “Sınav Kaygısıyla Baş Etmede Beslenme” konulu söyleşide Enstitümüz Beslenme ve Diyetetik Anabilim Dalı Yüksek Lisans öğrencisi Diyetisyen Şeyma Nur Özten konuşmacı olarak yer aldı. Özellikle sınav dönemlerinde artan stres ve kaygı düzeyinin beslenme alışkanlıkları üzerindeki etkisi detaylı bir şekilde ele alındı. Özten, sunumunda kaygı yönetiminde etkili olan besin grupları, sınav günü beslenmesi ve bilişsel performansı destekleyen diyet stratejileri üzerine değerli bilgiler paylaştı.
Akademik ve idari personel ile öğrencilerin ilgiyle takip ettiği etkinlik, katılımcıların sorularının yanıtlanmasıyla sona erdi. Öğrenci Refahı Ofisi yetkilileri, sağlıklı yaşam bilincini artırmaya yönelik bu tür etkinliklerin önümüzdeki dönemlerde de devam edeceğini belirtti.
